Svět kulturistiky - Kuchařka mezi činkami

Autor: Helena Plívová
Brožováno, formát A5, 96 stran, 46 fotografií a 13 kreseb

Svět kulturistiky
V prodeji od 24.07.2002
Rok vydání 2002

Zajímá vás, jak se stravují závodníci kulturistiky a fitness mimo soutěžní období? Pak se začtěte do naší jedinečné kuchařky. Najdete zde oblíbená jídla 14 vybraných závodníků, kteří vám nabídnou více než 160 receptů na všední pokrmy i nevšední lahůdky, jež si dopřávají mimo dietu. Dozvíte se, jak nejraději upravují ryby, co s vepřovým masem, jak nejlépe zahnat chuť na sladké... Nechte se inspirovat a obohaťte svůj zaběhnutý jídelníček!

Obsah:

Úvod

Václav Kváča
Luboš Černý
Eva Sukupová
Jaroslav Žižka
Ivan Horáček
Barbora Mašková
Radek Hadrovský
Zdena Tvrdá-Gottvaldová
Kateřina Tvrdá
Josef Hýbl
Zdena Razýmová
Miroslav Cipra
Tomáš Zvěřina
Petr Stach
Recepty Heleny Plívové

(Mezi 160 recepty najdete např.: malajská vejce, tuňáková pomazánka, rožnovské kyselo, dietní placičky s kuřecím masem, kreolská rýže, kuřecí stehna po italsku, malajské grilované kuře, tatranské kuře, vrábská specialita, javanská grilovaná ryba, losos s bešamelem a krevetami, tuňák a lá Helena, pečená kůzlečí kýta, těstovinová bábovka, červené zelí á la Eva, provensálská rajčata, placky s ovesných vloček....)

Zajímá vás, jak se stravují závodníci kulturistiky a fitness mimo soutěžní období? Pak se začtěte do naší jedinečné kuchařky. Najdete zde oblíbená jídla 14 vybraných závodníků, kteří vám nabídnou více než 160 receptů